Overlevingsmechanismen & Patronen
€ 89,00
Van Overleven naar Leven. Overlevingsmechanismen zijn intelligente reacties op situaties waarin je je onveilig, alleen of overweldigd voelde. Ze hebben je geholpen — maar kunnen later beperkend aanvoelen.
In deze sessies onderzoeken we patronen zoals pleasen, controle, terugtrekken, hyperalertheid of emotionele verdoving. Door ze te herkennen en te begrijpen, ontstaat keuzevrijheid en innerlijke rust. sessie van 50 minuten
Dit werk vervangt geen reguliere therapie, maar kan verdiepend en ondersteunend zijn.